อิสานฟิชชิ่ง

จุดประสงค์การใช้งาน เป็นเครื่องผลิตกระแสไฟฟ้าสำรองในกรณีที่กระแสไฟฟ้าของการไฟฟ้าดับ เพื่อให้หน่วยงานมีกระแสไฟฟ้าใช้อย่างต่อเนื่อง

หลักการทำงานของเครื่องกำเนิดไฟฟ้า เครื่องกำเนิดไฟฟ้าเป็นเครื่องกลที่สามารถเปลี่ยนพลังงานกลให้เป็นพลังงานไฟฟ้าโดยอาศัยการหมุนของขดลวดตัดสนามแม่เหล็ก หรือการหมุนสนามแม่เหล็กตัดขดลวด ลักษณะทั่วไปของเครื่องกำเนิดไฟฟ้าจำแนกออกเป็นประเภทใหญ่ ๆ ได้ 2 ชนิด คือ – เครื่องกำเนิดไฟฟ้ากระแสสลับ (ALTERNATOR) – เครื่องกำเนิดไฟฟ้ากระแสตรง.

ติดตั้ง ฉนวนกันเสียงห้อง GENERATOR จุดประสงค์การใช้งาน เป็นเครื่องผลิตกระแสไฟฟ้าสำรองในกรณีที่กระแสไฟฟ้าของการไฟฟ้าดับ เพื่อให้หน่วยงานมีกระแสไฟฟ้าใช้อย่างต่อเนื่อง

หลักการทำงานของเครื่องกำเนิดไฟฟ้า เครื่องกำเนิดไฟฟ้าเป็นเครื่องกลที่สามารถเปลี่ยนพลังงานกลให้เป็นพลังงานไฟฟ้าโดยอาศัยการหมุนของขดลวดตัดสนามแม่เหล็ก หรือการหมุนสนามแม่เหล็กตัดขดลวด ลักษณะทั่วไปของเครื่องกำเนิดไฟฟ้าจำแนกออกเป็นประเภทใหญ่ ๆ ได้ 2 ชนิด คือ
– เครื่องกำเนิดไฟฟ้ากระแสสลับ (ALTERNATOR)
– เครื่องกำเนิดไฟฟ้ากระแสตรง (DYNAMO)


ในที่นี้จะกล่าวเฉพาะเครื่องกำเนิดไฟฟ้ากระแสสลับ เครื่องกำเนิดไฟฟ้ากระแสสลับประกอบด้วยส่วนใหญ่ ๆ 2 ส่วน คือ
1. เครื่องต้นกำลัง เป็นส่วนที่ผลิตพลังงานกลขึ้นมา เพื่อหมุนเพลาของเครื่องกำเนิดไฟฟ้า เช่น
– กังหันน้ำ ได้แก่ เขื่อนต่าง ๆ
– กังหันไอน้ำ ได้แก่ การนำเอาน้ำมาทำให้เกิดความร้อนแล้วนำเอาไอน้ำไปใช้งาน
– กังหันแก๊ส มีแบบใช้น้ำมันดีเซล น้ำมันเบนซิน ส่วนใหญ่ใช้น้ำมันดีเซลเพราะราคาถูก


2. GENERATOR เป็นตัวผลิตพลังงานไฟฟ้า โดยหลักการเหนี่ยวนำของแม่เหล็กมีหลายแบบดังนี้



ติดตั้ง ฉนวนกันเสียงห้อง GENERATOR ดูเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.noisecontrol.company/

อันดับแรก การเลือกอาหาร ต้องเลือกอาหารที่ไม่ผ่านกระบวนการดัดแปลง เราจึงไม่แนะนำให้กินแป้งขัดขาว ข้าวขาว น้ำตาลขัดขาว รวมถึงขนมปังขัดขาว แต่ให้เปลี่ยนมากินข้าว แป้ง น้ำตาล และธัญพืชไม่ขัดขาวแทน เช่น ขนมปังโฮลวีต น้ำตาลทรายแดง และข้าวกล้อง

นอกจากนั้นควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เต็มไปด้วยไขมันอิ่มตัวและไขมันดัดแปลง เช่น ของทอด ของหวาน และพยายามกินอาหารที่มีกรดไขมันดีให้ได้ทุกวัน

ที่สำคัญอาหารคลีนจะต้องผ่านกระบวนการปรุงน้อยที่สุด ในแต่ละจานควรมีเครื่องปรุงเพียงแค่ 1 – 2 อย่างเท่านั้น

และวิธีการเลือกวัตถุดิบมาปรุงอาหารคลีน ควรเลือกเนื้อสัตว์ ผัก และผลไม้ที่ได้รับการเลี้ยงและปลูกในฟาร์มเกษตรอินทรีย์ หรือที่เรียกว่าฟาร์มออร์แกนิก เพื่อให้ได้อาหารที่สะอาดและปลอดสารพิษ แต่ถ้าหากงบประมาณจำกัดจริงๆ ก็ขอให้เลือกชนิดที่เป็นธรรมชาติที่สุดไว้ก่อน ยิ่งผ่านกระบวนการมากเท่าไหร่ก็ยิ่งไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพ แถมยังไม่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอีกต่าง

อันดับที่ 2 วิธีการกิน

การกินอาหารคลีนจะแบ่งเป็นวันละ 5 – 6 ครั้ง โดยกินมื้อหลัก 3 มื้อ และมีมื้อย่อยๆ ระหว่างวันอีกประมาณ 2 – 3 มื้อตามสูตรของ ทอสก้า เรโน ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส และเจ้าของหนังสืออาหารคลีนหลายเล่มจที่ตีพิมพ์ที่สหรัฐอเมริกา เธอยืนยันว่าสำหรับคนหิวบ่อย การกินอาหารคลีนไม่ได้ทำให้อ้วน เพราะอาหารที่เราเลือกกินในแต่ละมื้อจะประกอบไปด้วยโปรตีนที่ปราศจากไขมัน ผักและผลไม้สด และคาร์โบไฮเดรต อาหารเหล่านี้จะช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานที่เพียงพอ และมีการเผาผลาญอย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งวัน
เริ่มกินคลีน

การดื่มน้ำ ให้ดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรในแต่ละวัน และหากจะให้ถูกต้องตามแบบฉบับคลีนอีทติ้งเป๊ะๆ จะต้องดื่มจากภาชนะที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้เท่านั้น หลีกเลี่ยงขวดพลาสติก ถือเป็นการช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมไปด้วยในตัว


การ เริ่มกินอาหารคลีน ไม่ยากอย่างที่คุณคิด ดูเพิ่มเติมที่นี่ http://สุขภาพดี.net/อาหารคลีน/

ซีรีส์น้ำดีอีกหนึ่งเรื่องที่คุณไม่ควรพลาด ถ้าหากใครชมซีรีย์เกาหลี แล้วคิดว่า จะมีแต่ เรื่องราวของวัยรุ่น รักใสๆที่จะมาถ่ายทอดความมุ้งมิ้งฟรุ้งฟริ้งได้เท่านั้นล่ะก็บอกเลยว่าเรื่องนี้จะเป็นอีกเรื่องที่ทำให้คุณต้องเปลี่ยนความคิด เพราะนี่คือเรื่องราวความรัก หลากหลายรูปแบบที่จัดเต็มมาแบบครบรส

ไม่ว่าจะเป็น เส้นเรื่องที่สะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของการใช้เวลา จะเป็นอย่างไรถ้าหากเมื่อเวลาล่วงเลยผ่านไป ขณะที่เราแก่ตัวลงแต่เรายังคง พลาดโอกาสในการทำหลายๆอย่างขณะที่เรายังหนุ่มสาว แน่นอนว่าเราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปได้ การสะท้อนเรื่องราวความรักระหว่างครอบครัว รวมถึงความรักระหว่างหนุ่มสาว ในช่วงอายุที่แตกต่างกันลิบลับ เน็ตฟลิกซ์ได้นำเอาเรื่องราว เหล่านี้ออกมาถ่ายทอดสู่แฟนๆ คอซีรี่ส์ ผ่านการนำเสนอที่น่าติดตามซึ่งวันนี้เราจะมาสรุปเรื่องย่อซีรีย์เกาหลี the light in your eyes

เรื่องย่อ ดู series The Light in Your Eyes

the light in your eyes เมื่อฉันอายุ 25 เป็นเรื่องราวของหญิงสาวคนหนึ่งที่ชื่อ ‘คิมฮเยจา’ รับบทโดยฮันจีมิน หญิงสาวผู้เห็นความสำคัญของการใช้เวลาในชีวิต เธอค่อนข้างใช้ทุกเรื่องราวอย่างระมัดระวัง ให้เกิดประโยชน์มากที่สุด ซึ่งในนั้นเธออายุ 25 ปีและมีของวิเศษอยู่ชิ้นหนึ่งมันคือนาฬิกาที่เธอเก็บมันได้นะหาดทรายแห่งหนึ่งตั้งแต่ยังเด็กนาฬิกานี้เพียงแค่หมุนย้อนก็สามารถย้อนเวลาได้ ราวกับว่าเป็นนาฬิกาวิเศษ และในตอนเด็กเธอก็มักจะใช้มันกับเรื่องเล็กๆน้อยๆอยู่เป็นประจำจนวันนึงเธอเริ่มโตกว่าเพื่อนในรุ่นเดียวกันนั่นเป็นสิ่งที่เธอพบจากการใช้การหมุนย้อนนาฬิกาอันนี้ เธอจึงบอกกับตัวเองว่าจะไม่ใช้นาฬิกานั้นอีก


ดู SERIES เกาหลี THE LIGHT IN YOUR EYES ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://hotseries.club/

หากใครกำลังมองหาซีรีส์แนวโรแมนติกๆให้กระชุ่มกระชวยหัวใจอยู่ล่ะก็ Korseries ขอแนะนำซีรีส์เรื่องใหม่เรื่องนี้ให้ทุกคนได้ติดตามชมกัน กับ “Something in the Rain” หรือที่หลายๆคนรู้จักในชื่อ “Pretty Noona Who Buys Me Food”

มีคำเตือนเล็กๆ ว่าก่อนจะเริ่มต้นดูซีรีส์เรื่องนี้สาวๆ คนไหนที่เป็นสายแพ้ทางเด็กหนุ่ม ต้องระวังหัวใจไว้ให้ดี เพราะไม่อย่างนั้นคุณอาจจะโดนขโมยหัวใจไปได้ง่ายๆ เพราะความละมุนของ “จองแฮอิน” หนุ่มตี๋ตายิ้มคนนี้ ที่โด่งดังจาก While You Were Sleeping และ Prison Playbook รอกระชากหัวใจนูนาทุกคนเลยจ้า และยิ่งประกบคู่กับนางเอก “ซนเยจิน” ผู้โด่งดังจากผลงานการแสดงมากมายไม่ว่าจะเป็น ซีรีส์ Personal Taste และภาพยนตร์ดังในตำนาน The Classic ก็เรียกได้ว่าเคมีพระนางคู่นี้ โมเมนท์สุดแฟนที่สาดมาไม่ยั้ง ทำเอาคนดูทั้งอินทั้งเขินตามทุกฉากเลยจ้า

“Something in the Rain” เป็นเรื่องราวความรักที่ค่อยๆก่อตัวขึ้น ระหว่าง ยุนจินอา (รับบทโดย ซนเยจิน) หญิงสาววัย 30 กับ ซอจุนฮี (รับบทโดย จองแฮอิน) น้องชายของเพื่อนสนิทของเธอที่รู้จักกันมาตั้งแต่เด็ก เรื่องราวทั้งหมดเริ่มขึ้นเมื่อจุนฮีได้มาเจอกับจินอาอีกครั้งหลังกลับจากการทำงานในต่างประเทศ ทั้งสองทำงานอยู่ในอาคารเดียวกัน และการได้เจอกันในหลายๆ ครั้งทั้งโดยบังเอิญบ้างและตั้งใจบ้าง เลยทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาก็ค่อยๆ เติบโตขึ้นและแปรเปลี่ยนเป็นความรัก ทั้งสองไม่รู้ว่าตัวเองเริ่มตกหลุมรักอีกฝ่ายตั้งแต่เมื่อไหร่ แต่รู้ตัวอีกทีพวกเขาก็อยากเป็นมากกว่ามากกว่าพี่น้องซะแล้ว…


“Somethi ng in the Rain” ดูซีรีส์เกาหลี สุดโรแมนติก ดูเพิ่มเติมที่นี่ http://ดูซีรี่ย์.cc/

ในยุคของการที่มีการนำเอาเทคโนโลยีต่างๆ เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในการดำรงชีวิตเข้ามานั้น แน่นอนมันก็จะส่งผลดีต่อการพัฒนาสิ่งต่างๆ ได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว โดยการทำการเกษตรในทุกวันนี้นั้นถ้าหากเรานำเอาสิ่งต่างๆ เหล่านี้เข้ามาใช้ในการบริหารและจัดการได้นั้น ก็อาจจะทำให้เราประสบความสำเร็จต่อความต้องการได้เป็นอย่างดี โดยการทำการเกษตรยุคใหม่นั้นเราก็จะต้องใช้หลักแนวคิดพื้นฐานของการทำเกษตรอินทรีย์ คือ การทำการเกษตรแบบองค์รวม ซึ่งก็จะแตกต่างอย่างมากกับเกษตรแผนใหม่ในทุกวันนี้ที่จะมุ่งเน้นการใช้ปัจจัยการผลิตต่างๆ เพื่อที่จะได้เพิ่มผลผลิตเฉพาะพืชที่ปลูกเท่านั้น

ซึ่งแนวคิดในลักษณะแบบนี้นั้นก็จะเป็นแนวคิดแบบแยกส่วนด้วยกัน และที่สำคัญ มันไม่ค่อยให้ความสนใจกับพืชที่ปลูกสักเท่าไร ไม่คำนึงสิ่งต่างๆ ที่จะตามมาก เพราะถ้าเราไม่ใช้ระบบเกษตรแบบอินทรีย์เข้ามานั้นก็อาจจะทำให้กระทบต่อทรัพยากรธรรมชาติไปได้มากยิ่งขึ้น

โดยในยุคนี้นั้นเราก็จะต้องมีการรักษาทรัพยากรธรรมชาติต่างๆ ให้อยู่ในระดับที่ดีได้ด้วย โดยเฉพาะดินที่ปลูกพืชผักชนิดต่างๆ ถ้าเราไม่ใส่ใจหรือไม่ให้ความสำคัญนั้นก็อาจจะส่งผลทำให้พืชผลที่เราได้มานั้นก็ออกมาไม่ดี และมีสารพิษตกค้างได้นั่นเอง ดังนั้นสำหรับการทำเกษตรอินทรีย์ในลักษณะแบบนี้นั้นก็จะเป็นการรักษารวมถึงการฟื้นฟูสภาพของดินให้มีความหลากหลายทางชีวภาพมากยิ่งขึ้น


นากลางกรุง เกษตรใหม่ไร้สารเคมี  ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.youtube.com/watch?v=gIym46cOzFQ



ติดตาม รายละเอียด สินค้า เพื่อสิ่งแวดล้อมมีคุณภาพ ได้ที่เว็บนี้คะ https://www.bcithailand.net

"นักชกรัสเซีย" โพสต์อยากฟาดปาก "บัวขาว" บนสังเวียน

ซาบาร์ อัสเครอฟ ยอดนักสู้คิกบ็อกซิ่ง ในสังกัด ONE Championship (วัน แชมเปียนชิพ) องค์กรศิลปะการต่อสู้ระดับโลกที่ยิ่งใหญ่สุดในประวัติศาสตร์เอเชีย ประกาศจุดยืนชัดเจนว่าอยากขึ้นสังเวียนเจอกับ "ดำดอทคอม" บัวขาว บัญชาเมฆ ยอดนักชกขวัญใจชาวไทย อีกครั้ง

หลังจากที่เป็นกระแสก่อนหน้านี้เมื่อ คุณชาตรี ศิษย์ยอดธง ประธานและซีอีโอ ONE Championship ได้มองถึงแผนการในอนาคตว่าอยากจัด "ดรีมไฟต์" โดยจะให้ จอร์จิโอ เปโตรเซียน ยอดนักชกชาวอิตาเลียน ดีกรีแชมป์ ONE คิกบ็อกซิ่ง เวิลด์ กรังด์ปรีซ์ ขึ้นสังเวียนพบกับ ยอดแสนไกล หรือไม่ก็ บัวขาว

ทำให้ตัวของยอดมวยชาวรัสเซียวัย 33 ปี ที่ได้รู้ข่าวแสดงความสนใจและพร้อมที่จะเจอกับ บัวขาว บัญชาเมฆ เหมือนกัน โดยเจ้าตัวโพสต์ผ่านโซเชียลว่า "หากตำนานอย่าง บัวขาว มาที่ ONE Championship ตามคำเชิญของ คุณชาตรี ผมก็พร้อมที่จะแชร์สังเวียนกับเขา และสร้างไฟต์ที่ยอดเยี่ยมเพื่อแฟนๆ แน่นอน"

สำหรับ ซาบาร์ อัสเครอฟ ถือว่าประสบการณ์ไม่ธรรมดา ด้วยการชกแบบคิกบ็อกซิ่งมากถึง 146 ครั้ง ผ่านสังเวียนใหญ่อย่าง K-1, Kunlun Fight, Wu Lin Feng และล่าสุดกับ ONE Championship แถมยังเคยแพ้ให้กับ บัวขาว มาแล้ว 2 ครั้ง ในรายการ K-1 East Europe MAX 2007 ที่ลิทัวเนีย และ ในรายการ Yokkao Extreme 2012 ที่อิตาลี


วิเคราะห์มวยวันนี้: "นักชกรัสเซีย" โพสต์อยากฟาดปาก "บัวขาว" บนสังเวียน ดูเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://rakakui.com/ทีเด็ดมวย/

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด สูตรเอนไซม์ชีวภาพเข้มข้น ทำความสะอาดได้ทุกชนิด ทุกพื้นผิว

1) สารสกัดเอนไซม์จากจุลินทรีย์คัดสายพันธ์ุพิเศษ บี-ไบร์ท
เป็นของเหลวใส สีเขียวอ่อน มีกลิ่นหอมของสารปรุงแต่งจากธรรมชาติ ประกอบด้วยสารเอนไซม์สกัดจากเทคโนโลยีชีวภาพบี-ไบร์ท มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน กรดนี้มีคุณสมบัติช่วยสลายไขมันหรือขจัดคราบสกปรกต่างๆ ได้ดี และมีคุณสมบัติที่ช่วยยับยั้งการทำงานของจุลินทรีย์กลุ่มทำลาย ทำให้ช่วยลดปัญหาต่างๆ ในชีวิตประจำวันที่เกิดจากเชื้อโรคได้ ประหยัดแรงงานและเวลาในการทำความสะอาด ปลอดภภัยต่อผู้ใช้งาน สามารถสัมผัสได้ ปลอดภัยต่อพื้นผิววัสดุ และน้ำทิ้งจากการชำระล้าง หรือการซักล้างต่างๆ เมื่อปล่อยสู่แหล่งสาธารณะจะไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมและจุลินทรีย์ธรรมชาติ ในขณะที่การชำระล้างหรือการซักล้างด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ทำจากสารเคมี จะมีผลกระทบหรือเป็นอันตรายต่อทั้งผู้ใช้งาน ผิวสัมผัส พื้นผิวต่าง ๆ และเมื่อปล่อยลงสู่ธรรมชาติ จะตกค้างและส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมรวมทั้งมีส่วนทำลายจุลินทรีย์ธรรมชาติให้เสียสมดุล

2) สารลดแรงตึงผิว (Surfactant) เป็นสารที่เมื่อละลายน้ำแล้วจะช่วยลดแรงตึงผิวของน้ำ คำว่า Surfactant มาจากคำว่า Surface active agent โดยมีคุณลักษณะที่สำคัญ 2 ส่วน ได้แก่ ส่วนหัวที่เป็น Hydrophilic (ชอบน้ำ หรือ หัวสีเขียว) และ ส่วนหางที่เป็น Hydrophobic (ไม่ชอบน้ำแต่ชอบน้ำมันหรือหางสีส้ม)
หลักการทำงานของสารลดแรงตึงผิว คือ ส่วนที่ชอบน้ำจะทำการจับน้ำ และส่วนที่ชอบน้ำมันจะทำการจับสิ่งสกปรกพวกไขมัน (ก้อนสีเหลือง) ที่ไม่สามารถละลายน้ำได้ ทำให้สิ่งสกปรกหลุดออกไปแล้วแขวนลอยอยู่ในน้ำ

การมีฟองของสารลดแรงตึงผิวเกิดจากอะไร....?
การมีฟอง เกิดจากการที่อากาศเกิดการแทรกตัวเข้าไปในน้ำ (หรือของเหลวอื่น) โดยที่มีสารลดแรงตึงผิวหันส่วนที่ชอบน้ำเข้าหาน้ำ และหันส่วนที่ไม่ชอบน้ำเข้าหาอากาศ ดังนั้นถ้ามีปริมาณสารลดแรงตึงผิวมากก็จะทำให้เกิดฟองมากตามไปด้วย ซึ่งฟองที่เกิดขึ้นนั้นจะคงตัวหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับโครงสร้างของสารลดแรงตึงผิว และความสามารถในการละลายน้ำของสารลดแรงตึงผิวเอง ดังนั้นสารลดแรงตึงผิวตัวใดที่ละลายน้ำได้ดีก็จะทำให้เกิดฟองมากได้

สนใจติดต่อ
Call Center: 02 880 4744
Telesales: 088 022 3536 (กิ๊ฟ)
088 022 3533 (แอน)

Line: @bcithailand
Facebook: Bciworld
Instagram: bci.official


น้ำยาทำความสะอาดอเนกประสงค์ สูตรชีวภาพเข้มข้น ดูเพิ่มติมคลิ๊กที่นี่ https://www.youtube.com/watch?v=6AYhyHF_kS8

ติดตามรายละเอียดสินค้า เพื่อสิ่งแวดล้อมมีคุณภาพ ได้ท่ี่เว็บ https://www.bcithailand.net

พาเลโอ ไดเอต โปรแกรมกินเพื่อสุขภาพที่ฮิตมาอย่างต่อเนื่อง เน้นการทานอาหารที่ได้จากธรรมชาติ บริสุทธิ์สดใหม่ไม่ผ่านการแปรรูป เน้นผักและผลไม้แบบมนุษย์ยุคที่อาศัยอยู่ในถ้ำซึ่งช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ปราศจากไขมันแถมช่วยน้ำหนักลดลง ควบคุมรูปร่างได้อย่างใจ

Paleolithic diet หรือ Paleo diet คืออะไร

แนวคิดการทานแบบนี้เริ่มต้นเป็นที่นิยมหลังจาก Loren Cordain ตีพิมพ์หนังสือชื่อ The modern take on the Paleo diet: is it grounded in science มันคือไลฟ์สไตล์การทานอาหารที่ เสมือนอาหารที่มนุษย์ในยุคถ้ำกิน โดยเน้นโปรตีน สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย คาร์โบไฮเดรตต่ำ เช่น เนื้อปลา เนื้อวัวที่กินหญ้าตามธรรมชาติไม่มีสารเคมี สารปรุงแต่งใดๆเจือปน เนื้อสัตว์ไร้มัน อาหารทะเล ผักและผลไม้ ไข่ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพซึ่งได้จากถั่ว เมล็ดพืช อะโวคาโด น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว น้ำมันปลา โดยไม่เน้นการนับแคลอรี

การทานแบบพาเลโอ ไดเอต เป็นการทานอาหารแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไม่ทานขนมหรืออาหารหวานที่ปรุงแต่งไปด้วยน้ำตาล ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันมาใช้เป็นพลังงานแทน จึงเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนที่ต้องการลดเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย

ประโยชน์ของการทาน Paleo diet

เนื่องจากอาหารเหล่านี้มีแคลอรีต่ำ และเต็มไปด้วยคุณประโยชน์ ซึ่งมีผลต่อร่างกายคือช่วยลดน้ำหนัก ช่วยระบบย่อยอาหาร ลดการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีผลการวิจัยว่า การทานอาหารแบบพาเลโอ ช่วยทำให้ระบบการไหลเวียนเลือดของร่างกายดีขึ้น และช่วยระบบเผาผลาญให้ดีกว่าคนที่ทานอาหารแบบปกติ ช่วยลดไขมันและคงความอ่อนเยาว์ ลดความเสี่ยงของการเป็นโรคร้ายต่างๆที่มาจากอาหารที่ผ่านการแปรรูปทางอุตสาหกรรม เช่น โรคอ้วน มะเร็ง หัวใจ เบาหวาน พาร์กินสัน สมองเสื่อม โรคซึมเศร้า

การทานอาหารแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำทั้ง Paleo diet พาเลโอ และ Ketogenic diet คีโตเจนิค ช่วยในการเบิร์นไขมันได้อย่างดี โดยการลดการทานคาร์โบไฮเดรตลงเหลือน้อยกว่าวันละ 50 กรัม ทำให้ลดปริมาณกลูโคสในร่างกายลง ร่างกายจะปรับเข้าสู่โหมด Ketosis โดยหันไปใช้ไขมันมาเบิร์นเป็นพลังงานให้กับร่างกายแทนแป้ง


อาหารสุขภาพ สุดเฮลตี้ไม่นับแคลอรี ช่วยลดไขมัน ดูเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://thetastefood.com/อาหารเพื่อสุขภาพ

สูตรทำซอสคลีน เตรียมไว้ทำอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ อาหารคลีนเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ จะเน้นอาหารที่ไม่มีรสชาติจัด หรือเน้นอาหารรสจืดเป็นส่วนใหญ่ โดยใส่เครื่องปรุงรสน้อยที่สุด เพื่อให้เรารับรู้รสชาติจากวัตถุดิบที่แท้จริง แต่สำหรับมือใหม่หัดกินคลีนอาจยากไปหน่อยต้องมีตัวช่วยคือซอสดิป สำหรับใครที่ขี้เกียจไปหาซอสมะเขือเทศยี่ห้อไหนคลีน หรือไม่ทราบว่าเครื่องปรุงอาหารคลีนซื้อที่ไหนก็ลองทำเองเลยสิคะ วันนี้เราขอนำเสนอ 5 สูตรซอสคลีน

1. ซอสมะเขือเทศคลีน

ส่วนผสม ซอสมะเขือเทศคลีน

• มะเขือเทศสุก 1 กิโลกรัม (เลือกลูกที่สุกแล้ว ผิวไม่ต้องสวยมาก ขอแค่ผิวยังแดงเข้มเป็นพอ)
• หอมใหญ่ 1 หัว
• พริกป่น เล็กน้อย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ (เพิ่ม-ลดได้ตามชอบ)
• เกลือป่น 1/3 ช้อนชา
• น้ำมะนาว 1/2 ช้อนโต๊ะ (จะช่วยเสริมรสชาติและช่วยให้มะเขือเทศสีไม่คล้ำอีกด้วย)
• พริกไทยป่น ตามชอบ
• หอมใหญ่สับ (นำไปผัดจนออกสีเหลือง) 1/2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำซอสมะเขือเทศคลีน

• 1. ล้างมะเขือเทศให้สะอาด เอาก้านออกแล้วปอกผิวมะเขือเทศด้านตรงข้ามกับก้านออก ไม่ต้องผ่าลึกมาก

• 2. ปอกเปลือกหอมใหญ่ออก ล้างน้ำแล้วผ่าตามยาวให้ได้ประมาณ 6 กลีบ พักไว้

 


• 3. ต้มน้ำเปล่า (กะปริมาณพอท่วมมะเขือเทศ) จนน้ำเดือดแล้วนำมะเขือเทศลงไปลวกประมาณ 3-4 นาที ตักขึ้นแล้วพักไว้จนเย็น

• 4. นำหอมใหญ่ลงลวกน้ำประมาณ 3-4 นาที ตักขึ้นแล้วพักไว้จนเย็น จากนั้นลอกเอาเปลือกออก

• 5. นำมะเขือเทศและหอมใหญ่ที่ปอกเปลือกแล้วไปปั่นรวมกับพริกป่น น้ำผึ้ง เกลือป่น น้ำมะนาว พริกไทยป่น และหอมใหญ่สับให้ละเอียดเข้ากัน จากนั้นกรองเอาเฉพาะน้ำ

• 6. นำน้ำซอสใส่ลงหม้อแล้วเคี่ยวต่อจนข้นเป็นซอส ปิดไฟพักไว้ให้เย็น ใส่ขวดโหลปิดฝาแช่ตู้เย็นเก็บไว้รับประทาน


สูตรทำซอสคลีน เตรียมไว้ทำอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ ดูเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ สุขภาพดี.net

หลากหลายรสชาติทางช่องการดูออนไลน์ โดยเฉพาะ Streaming netflix เป็นช่องทางที่ได้รับความนิยมและมีผู้คนเข้าดูมากที่สุดในยุคนี้และแน่นอนว่าคุณจะไม่พลาดกับทุกๆอรรถรสในการรับชมไม่ว่าจะเป็นซีรีย์แนวไหนก็ตามโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวันนี้ที่เราจะพูดถึงกันก็คือ เรื่องย่อซีรีย์จีน Heavenly Sword and Dragon Slaying Sabre ดาบมังกรหยก 2019 เอาใจคนรักหนังรบราฆ่าฟัน ในสไตล์ดาบมังกรหยก

หนังจีนกำลังภายในกันบ้างหลังจากที่เราดูซีรีย์แนวโรแมนติกยุคปัจจุบันกันไปมากมายแล้วแน่นอนว่าคนที่เป็นคอหนังไม่ควรพลาดเรื่องนี้ด้วยประการทั้งปวง ถอนออกจากที่จะได้นักแสดงนำมากฝีมือ แล้วเรื่องราวยังเข้มข้นชวนติดตามตั้งแต่ต้นจนจบอีกด้วย สำหรับหนังเรื่องนี้ เป็นอีกเรื่อง ซึ่งถ้าหากใครติดตามดาบมังกรหยกมาตั้งแต่ยังไม่เป็นซีรีส์คุณจะรู้ว่าการที่คุณได้มาดูเป็นซีรีส์นั้น ได้ความสนุกสนาน ในอีกแง่มุมที่แตกต่างออกไปอย่างแน่นอน ดังนั้นวันนี้ก่อนที่จะไปรับชม หนังฉบับเต็มเรามาดูเรื่องย่อกันก่อนดีกว่าว่าเป็นอย่างไรบ้าง

ดูซีรี่ย์จีน Heavenly Sword and Dragon Slaying Sabre ดาบมังกรหยก 2019
พูดถึงดาบมังกรหยก 2019 เป็นผลงานทีวีซีรีย์ที่ดัดแปลงมาจากนวนิยายเรื่อง The Heavenly Sword and the Dragon Slayer ซึ่งเป็นภาคที่ 3 ของนวนิยายชุดมังกรหยกบทประพันธ์ของกินยังและกำกับการแสดงโดย เจียเจียจุน เรื่องราวของหนังเรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อ 2 ศาสตราวุธที่จอมยุทธก๊วยเจ๋งและพึ่งย้ง ได้สร้างขึ้นมาโดยการนำกระบี่เหล็กนิลของจอมยุทธอินทรี เอี้ยก้วย นำมาหลอมและตีขึ้นมาใหม่พร้อมกันนั้นจอมยุทธหญิง อึ้งย๊ง ก็ยังได้นำแผ่นเหล็กที่สลักตำราพิชัยสงครามของซุนวูและคัมภีร์เก้า อิมจินเก็ง ซ่อนไว้ไหนศาตราวุธที่หลอมขึ้นมาใหม่ทั้ง 2 นี้ด้วย ศาสตราวุธทั้งสองนี้มีชื่อว่ากระบี่อิงฟ้าดาบฆ่ามังกร


ดูซีรี่ย์จีน Heavenly Sword and Dragon Slaying Sabre ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://hotseries.club/

ไม่รู้ว่าไปโดนตัวไหนมา แต่ที่แน่ ๆ ตอนนี้ โวล์ฟสบวร์กใช้โปรโมชั่นช่วงกอบโกยไปหมดแล้ว จากผลงานไร้พ่ายยาวนานตั้งแต่เปิดเทอมใหม่ ล่าสุดทัพ "หมาป่า" ออกทะเลแพ้ 3 เกมรวด ส่วนปัญหาหลักไม่ต้องไปมองไกล เพราะแผงหลังเสียถึง 12 ประตูใน 3 แมตช์ ยกนี้กลับมาเล่นในบ้านแต่ก็ดันเจอ เลเวอร์คูเซ่น ผู้มาเยือนที่ถูกปักลิสต์ว่าเป็นตัวอันตราย เนื่องจาก "ห้างขายยา" บุกกวาด 9 คะแนนจากการเยือนสังเวียนแข้ง โฟล์คสวาเก้น อารีน่า 3 ปีล่าสุด แถมเมื่อกลางสัปดาห์ทีมของเทรนเนอร์ ปีเตอร์ บอซเกณฑ์ความมั่นใจก้อนใหญ่จากการเชือด แอต.มาดริดโชว์แฟนมาด้วย

โวล์ฟสบวร์ก

            ถึงตอนนี้ทัพ "หมาป่า" ไม่ชนะใครต่อเนื่อง 6 แมตช์นับรวมทุกรายการ เป็นการบ้านข้อสำคัญของเทรนเนอร์ โอลิเวอร์ กลอสเนอร์แกะฟอร์มลูกทีมจากช่วงย่ำแย่ให้ได้ โดยอย่างแรกเลยคือจัดการเรื่องแนวรับรั่ว ภายหลังที่ โวล์ฟสบวร์กเสียถึง 12 ประตูจาก 3 เกมล่าสุด อย่างน้อยเรื่องดีคือสภาพทีมค่อนข้างพร้อม แม้มีตัวเจ็บแต่ไม่มีแข้งหลักรวมอยู่ด้วยเลย ส่วนแผนต้อนรับ เลเวอร์คูเซ่นคาดว่าจะใช้ 3-4-2-1 ปรับตำแหน่งเดียวจากตอนแพ้ เกงค์ 1-3 ด้วยการเติม เจอโรม รุสซิยงเสียบแทน เรนาโต้ สเตฟเฟ่น ทางด้านแนวรุกมี เชา วิคเตอร์กับ โจซิป เบรคาโล่ ทำเกมสนับสนุนหัวหอกเดี่ยว วู้ต เว็กฮอร์ส ที่ยิงในบุนเดสลีก้า 5 เม็ด

ตัวแบน : -
ตัวเจ็บ :
ผู้รักษาประตู - โกเยน กัสตีลส์ (3 นัด)
กองกลาง - อั๊ดเมียร์ เมห์เมดี้ (6 นัด/1 ประตู), ซาแวร์ ชลาเกอร์ (3 นัด), อิ๊กนาซิโอ กามาโช่ (-)
กองหน้า - ดาเนี่ยล กินเซ็ค (-)

รายชื่อนักเตะที่คาดว่าจะลงสนาม
โวล์ฟสบวร์ก (3-4-2-1) : ปาเวา เปอร์วาน - มาร์เซล ทิสเซอรันด์, เจฟฟรี่ บรูม่า, จอห์น บรู้ค - วิลเลี่ยม, โจฌัว กีลาโว้ก, มักซิมิเลี่ยน อาร์โนลด์, เจอโรม รุสซิยง - เชา วิคเตอร์, โจซิป เบรคาโล่ - วู้ต เว็กฮอร์ส


วิเคราะห์บอล บุนเดสลีก้า : โวล์ฟสบวร์ก -vs- เลเวอร์คูเซ่น ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://rakakui.com/วิเคราะห์บอล/

ความโรแมนติกในพัทยาและสัตคำนี้ลามกครับบ ไม่เคยจางหายไปไหน เพราะมีแต่ความแปลกใหม่มาเพิ่มเติมเสริมความบันเทิงอย่างไม่ลดหลั่น เมืองที่ต่างก็เป็นหมุดหมายของนักท่องเที่ยวทั้งไทยและชาวต่างชาติ จึงเป็นสถานที่ที่ไม่เคยแห้งเหือดเลย

แม้ว่าหลายคนอาจจะเคยไปหลายครั้งต่อหลายครั้ง แต่ยังไม่รู้เบื่ออยากจะไปสัมผัสทะเลใกล้กรุงอีกเรื่อยๆ แต่สำหรับใครที่เที่ยวแถบพัทยาและบางเสร่กันจนรู้ทุกซอกทุกมุมแล้ว อยากลองไปเทสที่พักอื่นๆ บ้าง เราจึงมาอัพเดทที่พักแบบสดๆ ใหม่ๆ เพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกให้กับคุณ รับรองว่าจะต้องตรงกับใจของใครหลายๆ คน ที่อยากมาสร้างความสวีทเพิ่มสีสันให้กับชีวิตอีกครั้ง

1.ครอสทู ไวบ์ พัทยา ซีเฟียร์
(X2 Vibe Pattaya Seaphere)
โรงแรมหรูน้องใหม่ในเครือ X2 ภายใต้คอนเซ็ปต์ “Stay Chill Enjoy” ในราคาสุดคุ้มตัวอาคารออกแบบแนว Resident ให้ฟิลลิ่งเหมือนกับอยู่คอนโดส่วนตัว แม้ไม่ติดทะเลแต่ก็สามารถเดินไปถึงเพียงไม่กี่ก้าว ภายในล็อบบี้เป็นห้องกระจกที่เปิดโล่งให้เห็นถึงสวนเล็กๆ ด้านข้าง เพิ่มความรู้สึกผ่อนคลาย สำหรับห้องพักแบ่งออกเป็น 3 แบบ คือ One Bedroom One Bedroom Sea View และ One Bedroom Premier แต่ละห้องมีความเรียบหรูไฮโซ ทุกห้องสามาถมองเห็นวิวทะเลได้จากมุมห้อง สำหรับใครที่อยากชมวิวสวยๆ แช่สระว่ายน้ำระบบน้ำเกลือ ก็เชิญขึ้นไปที่ชั้น 8 ได้เลย จะได้เห็นวิวจากมุมสูง ที่ไม่ต้องบรรยายว่าหากถึงช่วงเวลาโพล้เพล้ บรรยากาศจะแสนโรแมนติกแค่ไหน แถมยังมีห้องอาหารในตัวคือ 4K Café ภายใต้แสงไปนีออนสลัวๆ ทำเอาไม่อยากลุกออกไปไหนเลย

Location: 223 หมู่ที่ 3 ซอยนาจอมเทียน 32 ต.นาจอมเทียน อ.สัตคำนี้ลามกครับบ จ.ชลบุรี
Price: ราคาเริ่มต้น 2,200 บาท/ห้อง/รวมอาหารเช้า (ราคาห้องอาจมีการเปลี่ยนแปลงกรุณาโทรสอบถามอีกครั้ง)
Phone: 038 237 815


ที่พักพัทยา-สัตคำนี้ลามกครับบ หลากหลายความหรรษา พร้อมพาคุณไปสัมผัสวิวแห่งพาราไดซ์ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://tomorrowland.club/category/สถานที่/โรงแรม/

แนะนำการเลือกสียาง จัดฟัน fastbraces เลือกอย่างไรถึงจะดูดี สำหรับหนุ่มๆ สาวๆ ที่กำลังจัดฟันคงมีไม่น้อยที่เกิดคำถามขึ้นกับตัวเองว่า จะเลือก สียางจัดฟัน สีอะไรดี วันนี้แอดมินมีคำแนะนำดีๆ มาให้ค่ะ ไปดูกันซิว่าหนุ่มๆ สาวๆ ควรเลือกสียางจัดฟันอย่างไรถึงจะดูดีและดูเข้ากับตัวเรามากที่สุด

แนะนำการเลือกสียางจัดฟัน

1. สียางจัดฟันสีอ่อน : การเลือกสียางจัดฟันสีอ่อนไว้ก่อนจะทำใ้ห้หน้าเราดูสว่างขึ้นเวลายิ้ม แต่บางครั้งยางจัดฟันสีอ่อนก็ไม่ได้สวยเสมอไป เพราะการเลือกยางจัดฟันสีอ่อนพอไปอยู่ในช่องปากแล้วสียางจัดฟันจะอ่อนลงไปอีก เพราะถูกยืดออก และยิ่งพอเวลา่ผ่านไปสียางจัดฟันก็จะยิ่งซีดลงไปอีก กว่าจะได้เวลาเปลี่ยนใหม่ก็หมดสวยไปเ้กือบเดือน

2. สียางจัดฟันสีเข้ม : ข้อดีของการใช้ยางจัดฟันสีเข้ม คือ แม้สียางจัดฟันจะซีดลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ยางจัดฟันสีเข้มก็ยังสีสวยใสไปได้ตลอดทั้งเดือน ถึงแม้ว่ายางจัดฟันสีเข้มจะทำให้สีสดอยู่ตลอดเวลา แต่สีบางสีก็ไม่เหมาะที่จะใช้ อาทิเช่น สีเทา หรือสีดำที่ทำให้เราดูเหมือนคนฟันผุ สีเขียว สีนี้ยิ่งดูทำให้เรามีผักติดฟัน หากหนุ่มๆ สาวๆ อยากเลือกสียางจัดฟันสีเข้ม ก็ควรระวัง 2 สีนี้ให้ดีนะคะ และที่สำคัญหลีกเลี่ยงสียางจัดฟันที่เหมือนกับสีอาหารเป็นอันขาด เพราะจะทำให้ดูเหมือนมีเศษอาหารติดฟันเราอยู่ตลอดเวลา

3. สียางจัดฟันแบบสลับสี : ยางจัดฟันแบบสลับสีหรือหลากสี จะให้ดีต้องอยู่ที่การเลือก Mix & Match ให้แต่ละสีดูเข้ากัน ไม่ใช่ชนิดที่หัวไปทาง หางไปทาง เพราะแทนที่คุณจะเกิด คุณอาจดับได้ภายในเสี้ยววินาทีหรือทันทีที่คุณใส่



แนะนำการเลือกสียาง จัดฟัน fastbraces เลือกอย่างไรถึงจะดูดี  ดูเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/pj-categs/promotion/

เมื่อลูกแก้ววิเศษที่หลอมรวมพลังมหาศาลของทั้งเทพและมารอุบัติขึ้น ร้อนถึงเทพเจ้าสูงสุด “หยวนสื่อเทียนจุน” ต้องมาจัดการ และสกัดพลังของลูกแก้ววิเศษออกมาเป็น 2 ฝ่าย คือ ไข่มุกสวรรค์ และโอสถปีศาจ โดยไข่มุกสวรรค์ถูกลิขิตให้ไปเกิดเป็นมนุษย์ เพื่อมาช่วยเหลือเมื่อเกิดภัยพิบัติบนโลก

ส่วนโอสถปีศาจจะถูกทำลายด้วยคำสาปสวรรค์ในอีก 3 ปีข้างหน้า ซึ่ง “เทพไท่อี่” ได้รับบัญชาให้นำไข่มุกสวรรค์ไปจุติในครอบครัวของ “แม่ทัพหลี่จิ้ง” เพื่อให้กำเนิดบุตรขึ้นมาและตั้งชื่อว่า “นาจา” แต่เหตุการณ์กลับไม่เป็นเช่นนั้น เมื่อพญามังกรได้สลับไข่มุกสวรรค์กับโอสถปีศาจ นาจา จึงถือกำเนิดขึ้นมาด้วยพลังโอสถปีศาจ จากลิขิตสวรรค์ที่จะต้องเกิดมาเพื่อช่วยเหลือมนุษย์ กลับกลายเป็นพญามารผู้ที่จะมาก่อภัยพิบัติขึ้นซะเอง นาจา จะฝ่าฟันต่อชะตากรรมที่เกิดขึ้นอย่างไร และจะพบจุดจบแบบไหน ศึกแห่งชะตากรรมครั้งนี้ได้ระเบิดขึ้นแล้ว

ภาพจำของนาจาในสายตาคนไทยคือตัวตลกที่มีไว้ให้เห้งเจียกระทืบเล่นจนหนีกระเจิงเป็นส่วนใหญ่ อยากให้ทุกคนลืมภาพเก่าๆนั้นไป และมาเปิดใจให้กับนาจาเวอร์ชั่นใหม่แบบนี้ดู เพราะเวอร์ชั่นนี้จะใช้การเล่าเรื่องถือกำเนิดของนาจามาในครอบครัวของหลี่จิ้ง นาจาในหนังเรื่องนี้จึงเป็นภาพของเด็ก3ขวบคนหนึ่งเพียงเท่านั้น


ดูหนังออนไลน์ Ne Zha (2019) นาจา ดูเพิ่มเติมที่นี่ http://ดูหนังออนไลน์.video/

จัดเลี้ยงนอกสถานที่ บุฟเฟ่ต์ VS ค็อกเทล ต่างกันอย่างไร ในงานแต่งงาน เราควรที่จะทำให้แขกในงานทั้งหลายรู้สึกประทับใจ มีความสุข ไม่เบื่อหน่าย อาหาร นี่แหละที่เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้แขกรู้สึกประทับใจในงานแต่งงานของเราได้อย่างง่ายๆ ในการจัดเลี้ยงนั้นมีหลายแบบ ซึ่งคู่บ่าวสาวหลายๆคู่ แยกไม่ออกระหว่างการจัดเลี้ยงอาหารแบบบุฟเฟ่ต์และค็อกเทล ว่าสองอย่างนี้แตกต่างกันอย่างไรและในงานแต่งของคุณควรเลือกการจัดเลี้ยงแบบไหนจึงจะเหมาะสม

บุฟเฟ่ต์

การจัดเลี้ยงแบบนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะเราสามารถกำหนดเมนูอาหารหรืองบประมาณได้เอง สามารถจัดได้ทั้งในและนอกอาคาร ทั้งแบบบุฟเฟ่ต์อาหารไทยหรืออาหารนานาชาติ ค่อนข้างหลากหลาย ในการจัดโต๊ะสำหรับบุฟเฟ่ต์จะจัดวางบนโต๊ะใหญ่ๆ แบ่งเป็นมุมต่างๆ เช่น อาหารว่าง อาหารหลัก ซุปและของหวาน ผลไม้ ให้แขกเดินมาตักอาหารที่ตนชอบตามความเหมาะสม โดยจะมีโต๊ะที่จัดเตรียมไว้สำหรับรับประทานอาหาร บนโต๊ะจะมีการจัดวางภาชนะอุปกรณ์ เช่น จาน ช้อนส้อม หรือถ้วยชามเอาไว้ให้ ควรแยกโต๊ะสำหรับแขกผู้ใหญ่พร้อมจัดอาหารไว้บริการโดยเฉพาะค่ะ และพนักงานก็จะมาเดินเสิร์ฟน้ำให้แก่แขกที่มาร่วมงานตามโต๊ะต่างๆ รวมทั้งคอยเติมอาหารไม่ให้ขาดตกบกพร่อง ซึ่งในการจัดเลี้ยงแบบนี้คู่บ่าวสาวควรสรุปรายการอาหารและงบประมาณงบอย่างชัดเจนเอาไว้ด้วย นะคะ สำหรับค่าใช้จ่ายจะคิดค่าบริการเป็นรายหัวค่ะ

ข้อดี ของการจัดงานเลี้ยงแบบบุฟเฟต์นั้นก็คือ แขกสามารถเลือกทานอาหารที่ตนเองชอบและในปริมาณตามที่ต้องการอย่างไม่จำกัด และสามารถทานอาหารได้ทันที ไม่ต้องรอคนครบแล้วจึงค่อยเสิร์ฟ อีกทั้งยังมีเมนูอาหารให้เลือกอย่างหลายหลาย ซึ่งระหว่างทานอาหาร บรรดาแขกในงานที่ร่วมโต๊ะทานอาหารก็สามารถพูดคุยกันหรือทำกิจกรรมต่างๆได้โดยไม่ต้องถือจานเอาไว้ อีกทั้งการจัดเลี้ยงแบบนี้จะทำให้เราสะดวกสบายและประหยัดงบมากขึ้น



จัดเลี้ยงนอกสถานที่ บุฟเฟ่ต์ VS ค็อกเทล ต่างกันอย่างไร ในงานแต่งงาน   ดูเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://thetastefood.com/จัดเลี้ยง/